Lic Personlig tränare (distans, deltid)

Lillsved Idrottsfolkhögskola
Sammanfattning
Yrkesutbildning
Distans, Stockholm
39 veckor
Deltid
Studiemedelsberättigad
Startdatum: 2023-08-28 - Distans
Sista ansökan: 2023-05-15
Öppet Hus
2023-04-01
Öppet Hus
2023-05-06

Om utbildningen

PERSONLIG TRÄNARE - DISTANSUTBILDNING
Att arbeta som Personlig Tränare passar dig som har ett intresse för
träning och hälsa och vill göra din hobby till yrke. Lillsveds PT-kurs har gott rykte i
branschen och många vill rekrytera personliga tränare som genomfört sin utbildning på Lillsved.

LILLSVEDS PT-KURS
Vill du utbilda dig till PT och har tidigare läst utbildningar inom träning och hälsa eller har tränat/idrottat mycket själv så är det här en kurs för dig. Efter kursen kan du kliva in i en bransch som söker kompetenta tränare. Kursen ger dig de bästa och mest aktuella verktygen för att professionellt hjälpa människor till bättre hälsa och ökad prestation. Den ger dig ett holistiskt synsätt på människan och du får praktiska och teoretiska verktyg för att coacha mot uppsatta hälso- eller träningsmål. Detta genom kunskaper i att utforma individuellt anpassade träningsprogram. Du kommer att få tillämpa dina
kunskaper på klienter under kursens gång, vilket leder till en större förståelse och en ökad praktisk skicklighet som du har nytta av i yrket.

KURSUPPLÄGG
Kursen består av närundervisning och distansundervisning. Under närträffarna på Lillsved (5 träffar á 5 dagar) arbetar vi intensivt med både praktik och teori. Under distans-perioderna förekommer sammanlagt 7 halvdagar digital undervisning. Övrigt distansarbete innebär bl.abasgruppsarbeten, inläsning, rapportskrivning, övning i egen färdighet samt klientarbete. Vi arbetar också med flera digitala verktyg i undervisningen.

LÄRARKÅR
Lärarna på kursen har mångårig erfarenhet och är verksamma i träningsbranschen och idrottsrörelsen samt har högskoleutbildning i de ämnen de undervisar i.

LICENSIERING

Efter godkänd kurs erhåller du två licenser:
1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som från 2019 är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare registreras på ptlicens.se.
2. Europe Active, EA, som är branschstandard i Europa.

Du får utbildning i:
- Hälsopromotion
- Anatomi och biomekanik
- Fysiologi
- Kost och näringslära
- Beteende och coaching
- Träningslära och träningsplanering
- Entreprenörskap och säljteknik
 - Skadelära och säker träning (inkl. HLR)
- Konditionsträning och löpträning
- Styrketräning
- Rörlighetsträning
- Screening och tester
- Anpassad träning – senior, gravid

För mer information om Lic Personlig tränare (distans, deltid), vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Varför välja Lillsved Idrottsfolkhögskola?

Samarbete med branscher

Bli licensierad

Distansutbildning med tillfällen på plats

Samlingar på Lillsved

SAMLINGAR PÅ LILLSVED
Hösten - 2023 
25 - 29 september
20 - 24 november

Våren - 2024
29 januari - 2 februari

18 - 22 mars

13 - 17 maj

Kursinnehåll

KURSFAKTA
- Hälsopromotion
- Anatomi och biomekanik
- Fysiologi
- Kost och näringslära
- Beteende och coaching
- Träningslära och träningsplanering
- Entreprenörskap och säljteknik
- Skadelära och säker träning (inkl. HLR)
- Konditionsträning och löpträning
- Styrketräning
- Rörlighetsträning
- Screening och tester
- Anpassad träning – senior, gravid

Mer information om kursinnehållet, ekonomi mm, hittar du på lillsved.se eller genom att kontakta kursansvarig eller Lillsveds skolkansli. 

Så ansöker du

ANSÖKAN
Ansökan görs på Lillsved Idrottsfolkhögskolas hemsida (lillsved.se).

FÖRKUNSKAPER
Du bör ha styrketränat regelbundet i minst ett år samt vara förtrogen med konditionsträning och rörlighetsträning. Du bör också ha provat att träna med en personlig tränare.

 

Examen & Intyg

För att erhålla kursintyg krävs att du uppnår fastställda krav på såväl den praktiska som teoretiska delen av kursen.

Efter godkänd kurs erhåller du två licenser:
1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare registreras på ptlicens.se.
2. Europe Active, EA, som är branschstandard i Europa.

Kostnader

Kursen berättigar dig till studiemedel på eftergymnasial nivå. Undervisningen är kostnadsfri men du betalar själv för arbetsmaterial, studieresor, egen utrustning och kurslitteratur. Helpension med del i dubbelrum är obligatoriskt. Kostnad för licensiering tillkommer.

Lillsved Idrottsfolkhögskola

Lillsved Idrottsfolkhögskola

Lillsveds mål är att vara Sveriges ledande folkhögskola och mötesplats med inriktningen: • Hälsa• Idrott och rörelse• Coachande ledarskap Lillsved Idrottsfolkhögskola vill i sin verksamhet utveckla människans fysiska, psykiska, sociala och kulturella välbefinnande. På det sättet vill skolan bidra till...


Läs mer om Lillsved Idrottsfolkhögskola och visa alla utbildningar.

Öppet Hus

Öppet Hus på Lillsved den 1 april 2023

Hej!

Den 1 april 2023 har vi öppet hus på Lillsveds idrottsfolkhögskola.

Då kan du få träffa deltagare och lärare och se alla faciliteter på vår fina skola.

Varmt välkommen!

Varmt välkommen följande datum:

Datum:   2023-04-01    Tid:   10:00 - 14:00  

Lillsvedsdagen med öppet hus och aktiviteter

Hej!

Den 6 maj 2023 har vi Lillsvedsdagen med massor av aktiviteter på Lillsveds idrottsfolkhögskola.

Då kan du få träffa deltagare och lärare samt delta på idrottsaktiviteter.

Varmt välkommen!

Varmt välkommen följande datum:

Datum:   2023-05-06    Tid:   10:00 - 15:00  

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Lic Personlig tränare (distans, deltid)

  Få mer information via mejl

  Inte bindande

  Kostnadsfritt

Hitta till utbildaren

Lillsved Idrottsfolkhögskola

Lillsvedsvägen 100
139 90 Värmdö

Tel: 08 - 541 385 30
Fax 08 - 541 383 16
lillsved.se

Recensioner

Snittbetyg: 4,8

Baseras på 21 recensioner.

Veronica

Lärde mig massor och jobbar idag delvis som personlig tränare på ett gym. Håller både PT-timmar och grupper. Så kul och en dröm som faktiskt växte fram under utbildningen. Rekommenderar starkt!

Agnes

Rekommenderar alla.

Christina Hjelmar Kommentar:
Japp, det gör jag också!
Christina Hjelmar, stolt rektor
Gunnar

Halvtidsstudier på distans passade mig och min situation perfekt. Dessutom var de fem veckorna på plats (nåja 4 på plats och en på Corona-distans) något som förhöjde hela upplevelsen genom det kamratskap och möjlighet till praktisk träning de innebar. Kompetenta lärare och skön blandning - både i ålder och livserfarenhet - bland eleverna gjord...

Christina Hjelmar Kommentar:
Tack för dina fina ord om vår semidistansutbildning. Det är så vi tänker oss upplägget med distansstudier kombinerat med värdefulla närträffar för att få känna Lillsved och klasskamraterna som kommer från när och fjärran med olika kompetenser.
Christina Hjelmar, stolt rektor
Visa mer
Nyhetsbrev
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få inspiration och hjälp inför ditt utbildningsval!
Logga in