Lic Personlig tränare (distans, deltid)
PERSONLIG TRÄNARE - DISTANSUTBILDNING
Det finns många anledningar att välja ett yrke inom träning och hälsa idag. Intresset för träning och motion ökar ständigt och detta har medfört att träningsbranschen har ökat sina tjänster mot de alltmer krävande kunderna. Det friskvårdsinriktade hälsoarbetet innefattar numera kompetensen personlig träning för att kunna arbeta fullt ut med livsstils- och levnadsvanor för individer och grupper. Vill du vidareutbilda dig till PT och har tidigare läst utbildningar inom träning, hälsa eller praktiskt hälsoarbete så är det här en utbildning för dig.
Efter utbildningen så kan du kliva in i en bransch som söker kompetent personal. Utbildningen ger dig de bästa och mest aktuella verktygen för att professionellt hjälpa människor till bättre hälsa. Med denna utbildning ger vi dig en möjlighet att bli en professionell personlig tränare som även kan arbeta med hälsocoaching i hälso eller friskvårdsprojekt. Din kompetens utgår från ett holistiskt sätt att se på människan och de krav som ställs på hen och utifrån detta coacha hen mot uppsatta hälso- eller träningsmål. Lillsved strävar efter en helhetssyn på utbildning där fokus ligger på personlig utveckling och att möta branschens efterfrågan av kompetens. Våra ledord är kvalité, nytänkande, entusiasm och personlighet. Du kommer att få tillämpa dina kunskaper på kunder under kursens gång. Detta leder till en större förståelse och en ökad yrkesskicklighet som du har nytta av i yrket.
PERSONLIG TRÄNARE
Att arbeta som Personlig Tränare passar dig som har ett intresse för
fysisk aktivitet och hälsa. Som personlig tränare kan du utforma individuellt anpassade träningsprogram. Du får en unik ledarskapsutbildning i att bemöta kunden och leda hen
mot sina personliga mål.
Efter godkänd utbildning erhåller du två licenser:
1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som från 2019 är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare registreras på ptlicens.se.
2. Utbildningen är också godkänd av Europe Active, EA (fd. EHFA). EA-licensen du får gör dig attraktiv på arbetsmarknaden utanför Sverige.
Du får utbildning i:
- rörlighetsträning
- styrketräning
- funktionell
- träning
- pulsbaserad träning
- grenspecifik träning
- näringslära
LEDARSKAP OCH COACHING
En viktig del i kompetensen är att leda och coacha andra människor. Vi lägger stor vikt på förändringsarbete och mötet med individer och grupper. Grunden i detta är kunskap
om människors beteende
Så ansöker du
ANSÖKAN
Ansökan görs på särskild blankett via skolans hemsida
FÖRKUNSKAPER
Du bör ha styrketränat regelbundet i minst ett år samt vara förtrogen med konditionsträning och rörlighetsträning. Du bör också ha provat att träna med en personlig tränare.
Samlingar på Lillsved
SAMLINGAR PÅ LILLSVED
Hösten - 2020
28 sept - 2 okt
16 - 20 november
Våren - 2021
1 - 5 februari
22 - 26 mars
5 - 7 maj
Kursinnehåll
KURSFAKTA
- Anatomi
- Fysiologi
- Näringslära
- Screening och tester
- Träningslära
- Coachande ledarskap
- Förändrings- och motivationsarbete
- Kommunikation
- Holistisk träning
- Hälsopromotion
Personlig tränare med
kompetens för;
- styrketräning
- rörlighetsträning
- pulsbaserad träning
- funktionell träning
- Entreprenörskap
- Starta eget
- HLR
- Säker träning
- Anpassad träning för gravida och seniorer
Lillsved Idrottsfolkhögskolan
Examen & Intyg
För att erhålla kursintyg krävs att du uppnår fastställda krav på såväl den praktiska som teoretiska delen av utbildningen.
Efter godkänd utbildning erhåller du två licenser:
1. Almega Friskvårdsföretagens PT-licens som från 2019 är branschstandard i Sverige. Lillsveds Folkhögskola är godkänd för delegerad licensieringsrätt. Licensierade PT från Lillsved och andra godkända utbildare registreras på ptlicens.se.
2. Utbildningen är också godkänd av Europe Active, EA (fd. EHFA). EA-licensen du får gör dig attraktiv på arbetsmarknaden utanför Sverige.
Kostnader
Utbildningen berättigar dig till studiemedel på gymnasienivå. Undervisningen är kostnadsfri men du betalar själv för arbetsmaterial, studieresor, egen utrustning och kurslitteratur. Helpension med del i dubbelrum är obligatoriskt. Kostnad för licensiering tillkommer.
Lillsved Idrottsfolkhögskola
Lillsved Idrottsfolkhögskola
Lillsved Idrottsfolkhögskola vill i sin verksamhet utveckla människans fysiska, psykiska, sociala och kulturella välbefinnande. På det sättet vill skolan bidra till en högre livskvalitet. Lillsved Idrottsfolkhögskola betonar särskilt kroppsrörelsens betydelse för hälsan. Lillsved Idrottsfolkhögskola ligger på en udde av Värmdölandet....
