
Hälsocoach: PT/Kostrådgivare
Kostrådgivare – Personlig tränare
Massör – Stresscoach
Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder och coachar till en hälsosam och hållbar livsstil. På utbildningen får du bland annat studera Hälsopedagogik, Träningslära, Samtalsmetodik, Anatomi och Kostrådgivning.
Genom praktiska och teoretiska kunskaper med feedback, utvecklas du både på grupp- och individnivå. Undervisningen bedrivs utifrån ett helhetstänk, som skapas i samspel mellan teori och praktik.
Vi använder oss av varierande arbetsformer såsom föreläsningar, grupp- och enskilda arbeten och ledarövningar. Vi lägger också in ett Hälso- och PT projekt under vårterminen, för att praktisera det vi lärt oss i teorin.
Ansökan och behörighet
Alla som fyllt 18 är välkomna att söka, vi ser gärna att du har genomförda gymnasiestudier. Arbetslivserfarenhet är meriterande. Ett antal sökanden kallas till intervju, datum kommer senare.
Vill du ha mer information om ansökan och antagning? Lämna gärna en intresseanmälan!
Utbildningens innehåll
Ämnen
- Psykisk hälsa
- Hälsopedagogik
- Samtalsmetodik & coaching
- Näringslära & Matkreation
- Idrott & Träningslära
- Anatomi & Fysiologi
- Presentationsteknik
- Socialetik
- Psykologi
- Klassisk massage
- Entreprenörsskap & Affärsutveckling
Specifika delmoment
- Testledarutbildning
- Gruppträningsinstruktör
- Träningsrådgivning – kondition, styrka och rörlighet
- Massagekurs
- Hjärt-lungräddningskurs
- Idrottsskadekurs och tejpkurs
- Fjälledarutbildning – valbar under temavecka på våren
Fortsatta studier
Certifieringstermin
Fördjupningskurs för certifiering till
Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör
Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans september-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 25%.
Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Kostnader
Studier vid folkhögskola är avgiftsfria och berättigar till studiemedel. Du betalar för material, viss utrustning, mat och eventuellt boende på internat.
Fortsatta studier
Certifieringstermin
Fördjupningskurs för certifiering till
Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör
Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans september-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 25%.
Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund.
Hjälmared folkhögskola på Facebook
Hjälmared folkhögskola

Utbildning förändrar framtiden
Hjälmared Folkhögskola är en levande mötesplats för idéer, inspiration, kunskap och personlig utveckling. Med våra utbildningar kan du höja din kompetens och förbereda dig för studier på högskola eller universitetet. Läs mer i Hjälmared Magasin! Behöver du komplettera dina grundskole-...
Öppet hus
Digitalt öppet hus
Tisdagen den 30 mars
Kom och var med på ett livesänt öppet hus där du får ta del av:
- Presentation av våra kurser
- Skolan och internatet
- Intervjuer med studerande, lärare och studievägledare
Följ vår livesändning på Facebook eller Youtube
Varmt välkommen följande datum:
Datum: 2021-03-30 | Tid: 10:00 - 13:00 | Livesändning på Facebook och Youtube |