Svara på vår undersökning och var med och tävla om ett presentkort värt 295 kronor på SF Anytime! 🎦🍿 Gör undersökningen här ➡️

Seniorer och träning

SAFE Education
Sammanfattning
Kurser
Stockholm
2 dagar
Heltid
5 950 SEK inkl. moms
Startdatum: 2023-08-19 - Stockholm

Videoreportage

Seniorer och träning

Om utbildningen

Hjälp till att förebygga åldrande och höja livskvalité!

Dagens seniorer älskar att uppleva, njuta, resa och hålla sig i form. Nio av tio seniorer i Sverige (55+ år) rör på sig regelbundet!

Seniorer är en stor, växande och allt äldre befolkningsgrupp som har helt andra livsmönster än tidigare generationer. Den nyfunna friheten, ofta i kombination med förbättrad ekonomi, gör att man satsar mer på sig själv. Som personlig tränare är det viktigt att du förstår kroppens förändrade fysiologi och hur rätt anpassad träning och kost kan hjälpa till att förebygga åldrandet och höja livskvaliteten.

Kursens mål

Du får teoretiska och praktiska kompetenser för att analysera behov, planera och genomföra individanpassad träning för målgruppen seniorer.

Omfattning:
16 timmar, två heldagar lärarledd undervisning.

För mer information om Seniorer och träning, vänligen fyll i en intresseanmälan nedan.

Varför välja SAFE Education?

Bli licensierad

Behov på

arbetsmarknaden

Distansutbildning med tillfällen på plats

Förkunskaper

Utbildningen vänder sig till dig som har grundläggande kunskaper inom anatomi och fysiologi och praktisk kompetens inom träning. 

Målgrupp

Personlig tränare, gruppträningsinstruktörer, sjukgymnaster, kiropraktorer, naprapater och fystränare.

Innehåll

  • Åldrandets fysiologi
  • Fysiologiska grundorsaker bakom de vanligaste sjukdomstillstånden bland äldre
  • Fysisk träning för äldre
  • Hur rätt anpassad träning och kost kan förebygga och bromsa åldersutvecklingen samt användas som del i behandling vid sjukdomstillstånd
  • Faktorer att ta hänsyn till gällande vissa mediciner
  • Grundläggande tester för äldre
  • Individanpassad träningsplanering
  • Praktisk träning
  • Tränarrollen
  • Paketering, marknadsföring och försäljning av tränings- och hälsotjänster till seniorer

Delbetalning

I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Lånaräntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader.

SAFE Education

SAFE Education

SAFE är ett nordiskt utbildningsföretag som bedriver licensutbildningar till personlig tränare, kostrådgivare och gruppträningsinstruktör. Med en SAFE-licens kan du snabbt göra karriär av ditt intresse, precis vart du vill! Efter avslutad utbildning hjälper vi dig med en jobbintervju. En utbildning...


Läs mer om SAFE Education och visa alla utbildningar.

Intresseanmälan

Lämna en intresseanmälan om du vill veta mer om utbildningen: Seniorer och träning

  Få mer information via mejl

  Inte bindande

  Kostnadsfritt

Sociala medier

Hitta till utbildaren

SAFE Education

Norrbyvägen 32
16869 Stockholm Bromma

Nyhetsbrev
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få inspiration och hjälp inför ditt utbildningsval!
Logga in