2-dagars, Core träning - Instruktörsutbildning

2-dagars, Core träning - Instruktörsutbildning

2-dagars, Core träning - Instruktörsutbildningen är perfekt för dig som vill börja undervisa core-klasser eller som vill använda core träning i ditt arbete som t ex gyminstruktör och personlig tränare.

Enkelt förklarat så är core träning av bålen. Bålen innefattar allt som inte är huvud, armar och ben, alltså rygg, mage och bäckenbotten.

Utbildningen omfattar 2 dagar lärarledd undervisning och innehåller:

• Praktisk träning
• Klassupplägg
• Grundläggande anatomi för bålmuskulatur
• Inre och yttre stabilitet
• Teknik och instruktion
• Pedagogik/ledarskap
• Modifieringar
• Att instruera säkra och effektiva core klasser

Fokus ligger på att skapa förståelse för olika övningars funktion och utförande. Inga redskap används utan vi arbetar med kroppsvikten och stort fokus ligger på funktionella träningen samt hur och varför man gör vissa övningar. 

För att tillgodogöra dig utbildningen på bästa sätt bör du vara i god fysisk form och gärna ha tränat någon form av Core träning under en längre period.

Utbildningen är  två dagar lång och fokuserar endast på bålträning vilket innebär att det är en fördel om du har någon annan form av bas-instruktörsutbildning.

Efter din instruktörsutbildning inom Core träning hos World Class Educations erhåller du ett kursintyg som är ett bevis på att du deltagit på utbildningen och vilka ämnen du läst.

World Class Educations kursintyg gäller internationellt och är på engelska samt motsvarar för vissa utbildningstyper höga kvalitetskrav enligt riktlinjer från European Health & Fitness Association

Du kan med fördel genomgå en av World Class Educations grundutbildningar, t ex till gyminstruktör eller aerobicsinstruktör, antingen före eller efter Core utbildningen.

Du kan även vidareutbilda dig hos World Class Educations på våra olika träningsläger, workshops eller inom andra gruppträningsformer.  

Teori och praktik, 2 dagar:

Pris "Just Nu Guld": 2730kr ink moms (Boka senast 90 dagar före kursstart)
Pris "Just Nu Silver": 3120kr ink moms (Boka senast 60 dagar före kursstart)
Ordinarie pris: 3900kr ink moms

WORLD CLASS EDUCATIONS, MOVE ON - Live your dream!

World Class Educations är ett Europeiskt utbildningsföretag som bedriver utbildningsverksamhet såväl i Sverige som i övriga länder där World Class driver träningsanläggningar, t ex Frankrike, Rumänien, Polen, Belgien, Ungern med flera. I utbudet ingår grundutbildningar/certifiering för blivande instruktörer, fortbildningar/träningsläger för befintliga instruktörer samt skräddarsydda utbildningspaket. 

Du kan utbilda dig inom 

• styrketräning
• kostrådgivning
• aerobics
• poweryoga
• afrikansk dans
• box med mera

Dina lärare tillhör Europas främsta träningsprofiler och föreläsare, vilket garanterar dig en kvalitativ och pedagogiskt upplagd utbildning. Efter utbildningen har du stora möjligheter att söka stimulerande och spännande yrken, såväl inom som utanför World Class kedjan, både i Sverige och internationellt. Utbildningen till International Strength Training Coach ger dessutom en EU godkänd certifiering.

World Class Educations motto är MOVE ON - Live your dream och skolan hoppas kunna hjälpa och inspirera dig att starta en karriär i träningsbranschen. Möjligheterna är enorma och med någon av World Class Educations utbildningar bagaget kan du ta ditt första steg mot din nya karriär!